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看罐印，快速诊断身体状况12

第1章 在家拔罐20问17

Q1．拔罐有什么作用18

Q2．拔罐用什么样的罐效果才好20

Q3．常用的拔火罐方法有哪些22

Q4．可不可以哪里疼就拔哪里24

Q5．拔罐应该拔多长时间25

Q6．常用的拔罐方法有哪些，适合所有人吗26

Q7．哪些部位不适宜拔罐30

Q8．拔罐是不是瘀青颜色越深越好31

Q9．扎针拔罐效果好不好32

Q10．拔罐以后怎么起罐33

Q11．起罐后有什么需要注意的34

Q12．什么情况下不适宜拔罐35

Q13．拔罐需要注意的事项有哪些36

Q14．拔罐要采取什么样的体位38

Q15．拔罐时会有哪些反应39

Q16．拔罐完以后能不能洗澡40

Q17．拔罐有没有什么坏处41

Q18．拔罐后的皮肤渗出物说明什么42

Q19．什么样的病症拔罐效果比较明显43

Q20．在家拔罐怎样选部位，有没有原则44

第2章 看看你的身体是否“寒”“湿”47

快速诊断你的身体是否“寒”48

什么是“寒”48

寒性体质的身体症状49

体寒者最宜拔罐的四大穴位50

关元穴50

足三里穴51

命门穴52

大椎穴53

体寒者易患的疾病54

小腿抽筋54

食欲不振58

怕冷62

乏力66

咳嗽71

月经推迟76

痛经80

健忘84

快速诊断你的身体是否“湿”88

什么是“湿”88

湿邪的性质及致病特点89

湿性体质的身体特征90

体湿者最宜拔罐的四大穴位92

足三里穴92

阴陵泉穴93

丰隆穴94

脾俞穴95

体湿者易患的疾病96

便溏96

梅核气100

痤疮104

湿疹108

消化不良112

神经衰弱116

哮喘122

高血压126

第3章 “寒”“湿”过重为万病之源131

冠心病132

糖尿病136

高脂血症140

低血压144

肝病148

肾病综合征154

胃病158

头痛162

感冒166

腹泻171

支气管炎176

胃疼180

肩周炎185

慢性胃炎190

心悸194

中风偏瘫198

尿潴留202

便秘206

甲状腺功能亢进210

甲状腺功能减退214

过敏性鼻炎218

痛风224

胆囊炎228

贫血234

老年痴呆症238

颈椎病242

落枕246

腰椎间盘突出症250

足跟痛254

类风湿性关节炎258

血栓闭塞性脉管炎262

慢性腰肌劳损268

静脉曲张272

痔疮276

牙痛280

耳聋耳鸣284

鼻出血288

扁桃体炎292

慢性咽炎296

鼻窦炎302

麦粒肿306

斑秃310

颞下颌关节功能紊乱综合征316

黄褐斑321

荨麻疹326

第4章 拔罐祛寒湿，女人不衰老333

月经不调334

产后抑郁症340

不孕症344

乳腺增生350

慢性盆腔炎355

更年期综合征361

产后缺乳366

第5章 常拔罐保护男人肾不虚373

前列腺炎374

前列腺增生378

早泄382

阳痿386

男性不育症390

第6章 小孩拔罐增强免疫力395

小儿哮喘396

小儿多动症400

小儿遗尿406

小儿腹泻412

附录 人体特效穴位定位速查418

手太阴肺经常用穴418

手阳明大肠经常用穴420

足阳明胃经常用穴422

足太阴脾经常用穴424

手少阴心经常用穴426

手太阳小肠经常用穴428

足太阳膀胱经常用穴430

足少阴肾经常用穴434

手厥阴心包经常用穴436

手少阳三焦经常用穴438

足少阳胆经常用穴440

足厥阴肝经常用穴442

任脉常用穴444

督脉常用穴446