图书介绍

大学体育教程【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

陈波主编；冯红静副主编著
出版社：北京：化学工业出版社
ISBN：9787122152848
出版时间：2012
标注页数：284页
文件大小：33MB
文件页数：293页
主题词：体育－高等学校－教材

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图书目录

第一章排球1

第一节排球运动的起源与发展1

第二节排球运动的技术与战术5

第三节排球运动的特点与价值15

第四节排球运动的营养与损伤17

第五节排球运动的礼仪21

第六节排球规则简介23

思考题32

第二章足球33

第一节足球运动的起源与发展33

第二节足球运动的技术与战术35

第三节足球运动的特点与价值45

第四节足球运动的营养与损伤47

第五节足球运动的礼仪50

第六节足球规则简介50

思考题55

第三章篮球56

第一节篮球运动的起源与发展56

第二节篮球运动的技术与战术60

第三节篮球运动的特点与价值74

第四节篮球运动的营养与损伤75

第五节篮球运动的礼仪79

第六节篮球规则简介81

第七节三人制篮球规则简介91

思考题93

第四章乒乓球94

第一节乒乓球运动的起源与发展94

第二节乒乓球运动的技术97

第三节乒乓球运动的特点与价值111

第四节乒乓球运动的营养与损伤113

第五节乒乓球运动的礼仪116

第六节乒乓球规则简介117

思考题120

第五章网球121

第一节网球运动的起源与发展121

第二节网球运动的技术与战术125

第三节网球运动的特点与价值131

第四节网球运动的损伤132

第五节网球运动的礼仪134

第六节网球规则简介135

思考题138

第六章羽毛球140

第一节羽毛球运动的起源与发展140

第二节羽毛球运动的技术与战术141

第三节羽毛球运动的特点与价值150

第四节羽毛球运动的损伤152

第五节羽毛球运动的礼仪154

第六节羽毛球规则简介155

思考题158

第七章健美操159

第一节健美操运动的起源与发展159

第二节健美操运动的技术161

第三节健美操创编169

第四节健美操运动的特点与价值171

第五节健美操运动的营养与损伤173

第六节健美操运动的礼仪176

思考题176

第八章体育舞蹈177

第一节体育舞蹈的起源与发展177

第二节体育舞蹈的技术178

第三节体育舞蹈的特点与价值186

第四节体育舞蹈的损伤188

第五节体育舞蹈的礼仪189

第六节体育舞蹈规则简介189

思考题191

第九章瑜伽192

第一节瑜伽运动的起源与发展192

第二节瑜伽运动的技术193

第三节瑜伽运动的特点与价值205

第四节瑜伽运动的营养与注意事项206

思考题207

第十章武术208

第一节武术运动的起源与发展208

第二节武术运动的技术209

第三节武术运动的特点与价值226

第四节武术运动的营养与损伤228

第五节武术运动的礼仪230

思考题232

第十一章跆拳道233

第一节跆拳道运动的起源与发展233

第二节跆拳道运动的技术与战术235

第三节跆拳道运动的特点与价值250

第四节跆拳道运动的营养与损伤251

第五节跆拳道运动的礼仪254

第六节跆拳道规则简介255

思考题256

第十二章太极拳258

第一节太极拳运动的起源与发展258

第二节 24式简化太极拳261

第三节太极拳运动的特点与价值278

第四节太极拳运动的损伤281

思考题282

参考文献284