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第一章 创造你人生的最佳状态——充分开发你的潜能1

1．我很迟才认识到这个真理1

2．我们的大脑是一座“金山”5

3．为了实现我们的人生价值12

4．我们必须成为我们自己18

5．“我是一个很漂亮的姑娘”21

第二章 让灵感像泉水般涌现——开发你的直觉潜能28

1．“芝麻，开门！”28

2．给第六感觉“曝光”33

3．懒汉休想吃天鹅肉39

4．为体内的“电脑”设计程序43

5．目标原理46

6．释放原理49

7．预备原理53

8．激励原理56

第三章 缺乏智慧的人生是黑暗的——开发你的学习潜能62

1．读书是获取生存智慧的必由之路62

2．无头的苍蝇只会乱撞66

3．“尽信书，则不如无书”70

4．博览精读与循序渐进74

5．量自己的体，裁自己的衣78

6．饭要一口一口吃82

7．最浅的墨水也胜过最好的记性86

8．绷得太紧的弦是会断的91

第四章 人生十字路口的选择——开发你的决策潜能95

1．人生是一个充满十字路口的历程95

2．切勿追求空中楼阁98

3．活人不能让尿憋死101

4．你见过两头尖的针吗？105

5．舍不得孩子，套不住狼108

6．不要吊死在一棵树上111

7．大路朝天，各走一边115

8．一本通书是不能看到老的117

9．化痛苦为力量120

第五章 红花要有绿叶扶——开发你的社交潜能124

1．多一个朋友多一条路124

2．心病终须心药医128

3．原则＋主动＋诚恳＋有术＝社交潜能132

4．调试好自己的“火候”135

5．微笑使你的形象增添魅力139

6．豁达与宽容将使你的朋友遍天下142

7．风度是你的立体名片146

8．讲究一点社交美学152

第六章 好汉出在嘴上——开发你的口才潜能160

1．受潮的火柴是划不着的160

2．让口才成为你事业的风帆163

3．把话说好的基本功166

4．我是怎样克服说话恐惧症的169

5．有耳朵不一定就会听173

6．拳不离手，话不离口177

7．厚着脸皮，硬着头皮180

8．良言一句三冬暖184

9．幽默感——“味道好极了”190

第七章 随机应变信如神——开发你的应变潜能195

1．他们为什么会束手无策？195

2．鲁莽应变，险中加险200

3．抱住西瓜，扔掉芝麻204

4．敢为天下先208

5．勇敢地投入火热的生活211

6．摆脱尴尬的怪圈217

7．学会帮助别人下台阶220

第八章 成为新时代的“智多星”——开发你的思维潜能226

1．心理定势的误区226

2．打破旧有的模式233

3．条条大道通“智慧”239

4．不要迷信逻辑244

5．在思维中建立横向座标251

1．你是谁259

2．把握好人生的方向盘267

第九章 自己解放自己——让潜能变“显能”269

3．智者的心里永远充满阳光272

4．小心“红眼病”277

5．“不要为打翻的牛奶哭泣”282

6．风光这边独好286

7．寸金难买寸光阴290